Sebagai manusia, memang sering kali kita dapat saja
kehilangan semangat atau semangat kita menurun pada waktu-waktu tertentu.
Padalah pada saat yang sama kita sedang butuh semangat yang sangat besar untuk
dapat menghadapi rintangan atau tantangan dalam pekerjaan atau apapun. Saya
juga terkadang mengalami masalah menurunnya semangat bertarung atau semangat
juang dalam menyelesaikan setiap pekerjaan atau tanggung jawab yang ada. Saya
pun terus dan terus mencari cara agar semangat ini dapat terus dan tetap
membara setiap saat, khususnya ketika dibutuhkan.
Salah satu cara yang dapat dipakai saya pelajari dari
seorang motivator ternama di negara kita, yaitu dengan cara melonjak-lonjak di
tempat untuk membangkitkan serta menggerakkan adrenalin yang ada di dalam diri
kita. Setelah mencoba beberapa kali, cara tersebut memang efektif untuk
membangkitkan semangat dan sangat cocok untuk selalu dilakukan setiap kali
semangat sedang menurun. Hal lain lagi yang sedang saya coba lakukan untuk
membangkitkan semangat adalah mendengarkan atau memutar lagu-lagu dengan irama
yang menghentak yang dapat memunculkan getaran-getaran di dalam diri kita atau
lagu-lagu yang dapat menimbulkan imaji yang memacu semangat di dalam benak
kita. Cara terakhir yang sedang juga saya coba adalah mengeluarkan kata-kata
tertentu yang mengacu atau menimbulkan sensasi seperti kita sedang membuang
beban atau memicu keluarnya aliran tenaga di dalam diri kita, kata yang biasa
saya gunakan adalah ‘hoooahh !’. Saya
mengucapkannya sambil mengepalkan tangan untuk semakin menambah sensasi
bersemangat.
